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Estado de (des)Graça

todas sabemos que a gravidez é um estado de graça.

11.Jan.17

Não é uma dieta, é um estilo de vida

Costumo queixar-me ao meu marido que estou sempre em dieta, que gostava de comer tudo o que me apetecesse sem contar calorias e macro-nutrientes. Queixo-me normalmente à segunda feira depois de no fim-de-semana não ter cometido excessos suficientes. Queixo-me porque sou mulher e nós mulheres adoramos queixumes.

Mas a verdade é que não sei viver de outra maneira e gosto do meu regime alimentar. Desde que fixei as regras e deixei de as contornar que noto melhorias físicas e psicológicas. Tenho menos retenção de líquidos, menos gordura corporal, menos celulite mas acima de tudo mais energia. Durmo melhor, a minha pele está melhor e o meu cabelo finalmente cresceu. A parte hormonal continua uma bela caca, mas tudo a seu tempo. Faz um ano que entrei neste registo e as diferenças (físicas) são notórias. 

Um ano entre estas fotografias, o meu corpo mudou, eu mudei. Cresci e até as marcas da cirurgia provam isso. 

 

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