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Estado de (des)Graça

todas sabemos que a gravidez é um estado de graça.

14.Fev.14

Lingerie sexy para o dia de São Valentim

Não podia deixar de partilhar a nova peça de lingerie que me vai acompanhar nos próximos meses. Rendi-me às evidências (mais propriamente às dores lombares constantes no final do dia) e resolvi fazer uma surpresa ao meu husbie estreando a minha nova amiga neste dia dos namorados.

 

 

 

tcharamm!!!! Cinta de gravidez MAMMY da Chicco. Espero que o husbie goste da surpresa.

12.Fev.14

Me and my belly

Um tema recorrente sobre a nossa gravidez é a barriga. Desde pessoas com quem não temos o mínimo à vontade agarradas à nossa barriga, desde aquelas que te dizem que a barriga está pequena, e as outras que a barriga está gigante, tudo gira em torno da nossa barriga. Não estou a exagerar quando digo que todos os dias ouço algum comentário e não trabalho numa empresa propriamente grande. Das frases mais geniais, destaco as que me marcaram:

- que barriga tão pequena, o teu bébe vai ser muito pequeno;

- que grande barrigão eu às x semanas tinha uma muito mais pequena;

- a barriga está bem, nem diria que estás grávida, mas sim mais gordinha;

- Gorda!

- Essa barriga cresce a olhos vistos, está maior desde ontem;

- Nessa semana tinha uma barriga igualzinha à tua

 

... e por aí fora.

 

Vamos por partes:

- cada barriga é uma barriga, e o meu bebe vai nascer como tiver de nascer, grande, pequeno ou intermédio não tens nada haver com isso;

- que grande barrigão nada, já sabemos que eras perfeita e engordaste meio kilo na tua última gravidez;

- sim para além de grávida também estou mais gorda, é normal, paciência, espero não incomodar muito com as minhas novas banhas;

- Gorda.... ok!!!! (está ouvi hoje mas nem levei a mal porque o gajo é gay e meio desbocado);

- a barriga não está maior que ontem, hoje ainda não fiz cocó e estou cheia de gases!

- não nesta semana não tinhas uma barriga igual à minha, vai lá á SELFIE que puseste no facebook.

 

O mais engraçado é que a maioria das pessoas que faz este tipo de comentários já foi mãe, e como tal sabe o quanto incomodativo é estar constantemente a ouvir bocas sobre barrigas. Adorava criar o movimento das GRÁVIDAS QUE SÓ QUEREM OUVIR ELOGIOS FOFINHOS!

 

uauuuuu que linda barriga, uauuuuu estás linda, uauuuu só tens barriga, uauuuu pareces outra. Todos os outros deviam ser proibidos e punidos com um grande NÃO ME CHATEEIS, VAI À MERDA!

 

nota mental: são 17h21 e hoje já contei com 5 bellies comments! 

12.Fev.14

Drenagem Linfática

Apesar de ainda não ter começado a fazer grandes retenções de líquidos, resolvi antecipar-me e começar já a fazer drenagem linfática uma vez por semana. Com todos os benefícios associados podemos contar com o relaxamento, alivio dos inchaços típicos da gravidez, redução da retenção de líquidos e dizem ainda que ajuda na estimulação da lactação e a preparar as maminhas para a amamentação. Melhora de forma generalizada a pele, conferindo-lhe hidratação e ajuda na prevenção de varizes, celulite e estrias. UFA!! Só coisas boas e sem estar a ser patrocinada por uma drenagenzinha.

 

Caso andem à procura de um sítio com profissionais qualificados, deixo aqui a minha sugestão. Gostei do sítio, da rapariga que me fez e dos preços. 

 

Gabinete de Saúde

Rua Mouzinho da Silveira, 27B

1250-166 Lisboa

Tel: 21 317 41 44 ou 929125112

 

Confesso que sou um pouco maníaca com o corpo, e depois de começar a seguir a AnineBing no Instagram ainda tenho mais força para não me desleixar. Tentando evitar a obsessão. 

10.Fev.14

Berço

Depois de muito procurarmos, e não querendo de todo optar por uma cama de grades no nosso quarto, comprei um berço/alcofa amoroso na Zara Home. A cama de grades continua a ser uma opção mas para o quarto do Pablito. Para o nosso preferi um móvel mais pequeno, com menos estrutura e com um ar cosi para que tenho um soninho perfeito perto da sua querida mãe.

 

Não é amoroso?

 

06.Fev.14

Dos encantos da gravidez

Dizia-me uma amiga "próximo post vê lá se escreves qualquer coisa boa sobre a gravidez"... não queria parecer que estou sempre a dizer mal, até porque não me incomoda suar do pipi, não me incomoda ter gases, não me incomoda vomitar dia sim dia não, não me incomoda ter mais sono, etc, etc, etc... pelo meu PABLO tudo. 

 

A nível físico não há nada que eu consiga enumerar como uma coisa positiva, poderia, e lembrando-me do físico dessa minha amiga, ficar contente com o aumento das mamas, mas tendo eu silicone, nem disso gosto visto parecer uma pequena vaquinha. Mas lá está, não me importo. Não me importo porque apesar de todas as mudanças que tenho ironizado, uma mulher grávida aos olhos dos outros é sempre bela, tem sempre um encanto, tem novas formas, tem novo rubor. Uma mulher grávida tem uma sensualidade que as outras não têm e tem a sua sexualidade aumentada. Uma mulher grávida sente-se poderosa porque mete medo aos homens, se já antes tinha confiança agora grávida tem muito mais, é um instinto que se desenvolve e fica bastante visível para aqueles que trabalham connosco (homens). Uma mulher grávida torna-se completa, ainda não o é e já se sente mãe de alguém que não conhece. Se éramos boas antes, grávidas somos muito melhores.

 

Venham daí as dores nas costas, nos rins, os pés de Fiona, o nariz entupido e as gengivas ensaguentadas. Venham daí esses olhares medrosos do "vamos passar para segundo plano". Venham daí os olhares de incompreensão "como é que ela consegue, era tão boa antes e agora está melhor". Venham daí as noites mal dormidas, as mamas de fora de duas em duas horas ou as dores ao sentar. Um filho compensa tudo, e uma mulher grávida percebe.

06.Fev.14

sweat baby sweat

Vamos lá falar de mais um encanto da gravidez: o suor! E não, não estou a falar do suor nas axilas, ou de pézinhos mal cheirosos. Assunto encantador que eu não poderia deixar de partilhar - olá estou grávida e agora suo do pipi (em jeito de qualquer coisa anónimos). Pois é meninas, é verdade, suo do pipi como se ele tivesse corrido uma maratona sozinho, porque o resto de corpo está impecável, suo ao ponto de acordar à noite e pensar "ora bolas, fiz xixi na cama", suo ao ponto de me apetecer usar Rexona 48h de protecção em vez de D'AVEIA. 

 

Os nossos lábios (os grandes e os pequenos) também vão ficar mais carnudos, as hormonas provocam o aquecimento desta região e o pipi torna-se o centro das atenções a seguir à barriga. E como centro das atenções que é também ele tem direito a um produto próprio nesta fase para ficar bem lavadinho e com o PH equilibrado. A juntar-se ao Velastisa e ao Creme Gordo da Barral com óleo de amêndoas aparece o tal produto D'Aveia Ginecológico para a higiene intíma específico para as Barrigudas, nós! 

 

Pelo nosso pipi, tudo!

05.Fev.14

Linha (curva)

Sendo eu uma maníaca pelas dietas não podia deixar de partilhar algumas das minhas dicas para manter a linha (ainda que com mais curvas) durante a gravidez. 

 

A fome aperta muito mais nesta fase, se não comemos, o buraco no estômago torna-se insuportável. Para além da fome, sofremos de outro mal caracterizado como o "poço sem fundo". O estômago não acaba, até podemos estar bem logo a seguir a comer, mas passados 50 minutos lá volta a malvada outra vez. Nesta fase o nosso metabolismo está mais lento e focado noutras prioridades e portanto é normal engordar só por sonhar com pão e água. 

 

Estamos carecas de ouvir a célebre frase do comer de duas em duas horas, apenas petiscar, um iogurte aqui, uma bolacha de agua e sal ali, um triângulo de vaca que ri magra acolá. E depois? Chegamos ao jantar sem fome nenhuma e ficamo-nos bem com um pratinho de sopa? NOT! Eu não fico, e caso coma um pratinho de sopa ao jantar corro o risco de às 23h estar com uma tensão quase semelhante à de um morto.

 

Desabafos feitos posso dizer que tenho conseguido manter-me em forma, claro que não dispensei (ainda) o ginásio mas muito se deve a pequenos grandes truques, e às fofinhas das leguminosas. Pois é, para quem não sabe estas fofas são muito saciantes e havendo uma variedade tão grande deste tipo é impossível grávida enjoar. À noite troquem o arroz por um prato generoso de lentilhas, grão de bico, feijão preto, feijão frade ou ervilhas. Uma salada de bacalhau com grão e um fio de azeite, uma posta de salmão no forno em papelote com feijão frade e salsa, umas ervilhas com ovos escalfados. Sabiam que o feijão frade é rico em ácido fólico, essencial para as grávidas e para o desenvolvimento do bebé e que as ervilhas contêm luteína, um antioxidante que ajuda a manter a saúde dos olhos e evita as manchas na pele? Contém ainda alto teor protéico, ferro e potássio. São as melhores amigas da nossa linha e um bom aliado na gravidez.